Wellness Journal · Teal Green

Le Wellness Journal de MiGOALS associe une couverture en PU vert sarcelle à 176 pages de papier de 100 g/m² au format B6. Ses rubriques guidées explorent huit dimensions du bien-être, aident à choisir un sujet personnel et proposent des routines du matin et du soir. Habitudes, affirmations et trois motifs de gratitude y trouvent leur place, plutôt qu’un emploi du temps. Le format compact se glisse dans un sac ou se pose près du lit. Les questions sont en anglais ; il s’agit d’un carnet physique à remplir à son rythme.